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爆炒竹笋鸡珍

菜谱创建时间

创建时间:2014-06-04

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爆炒竹笋鸡珍
  • 栏目:药膳食疗 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
爆炒竹笋鸡珍的做法
[db:原料] 爆炒竹笋鸡珍
爆炒竹笋鸡珍
材料:
鸡珍,葱,姜,料酒,料酒,青红辣椒,洋葱,生抽,盐,葱
做法:
1.鸡珍在放了葱姜、料酒的水里煮5分钟,冲洗干净,切片,竹笋尖切片,配菜是:青红辣椒(我选的是不辣的辣椒,只是配色用)、洋葱。
2.炒锅放油,油热后爆香酸片,放洋葱炒香,然后大火炒鸡珍和竹笋,放点生抽、盐即可。
鸡胗介绍
鸡肫也称“鸡胃”。俗称“鸡肫”。鸡杂之一。形扁圆,外有筋膜,内有肫皮,两侧为肫肉。其肉为紫红色,质韧,熟后脆嫩。宜制冷、热菜肴。韧脆适中,口感好。常用于炸、爆、卤等。如:炸肫仁、火靠菊花肫、爆肫花、卤鸡肫。 小诀窍:
我把笋嫩的尖和中下部分开来吃,这次用的是笋尖,很脆口,和鸡珍的脆相得益彰。
鸡珍煮下再切好切些;
个人认为炒竹笋油多点好吃;
我用的鸡珍是超市串好签的,当时没有买到袋装的,所以每个上面都有竹签孔哦!


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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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