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泡菜金菇烩豆腐

菜谱创建时间

创建时间:2014-06-03

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泡菜金菇烩豆腐
  • 栏目:药膳食疗 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
泡菜金菇烩豆腐的做法
[db:原料] 泡菜金菇烩豆腐
泡菜金菇烩豆腐
泡菜要有点酸才好,但是汁煮到后期会没那么酸,我觉得不够酸,所以加了点醋,如果大家想试一下味时,觉得味道已经刚刚好了,就不需要加了。
材料:
主材:,滑豆腐1盒,切块,蒜蓉1汤匙,中个洋葱1个,切丝,罐装笋片1罐(可选),玉米笋8条,切粒,韩国泡菜400克,金针菇200克,去尾段,油适量,汁料:份量仅供参考,日本汤粉1包,可选,日本七味粉3茶匙,麻油1汤匙,盐1/2汤匙,大红浙醋2汤匙
做法:
1.快火下油(1汤匙)起锅,先爆香蒜蓉,再加入洋葱和少许盐炒软,加入泡菜炒香,再加入其它材料(除金菇和豆腐)炒匀。
2.加水盖过材料一半,汁料一开,加入汤粉,大红浙醋和盐调味,再加入金菇和豆腐轻轻翻匀,装盘加些麻油和七味粉即成。
日本豆腐营养分析:
日本豆腐似脂般洁白晶莹,营养丰富、口感清脆、香气诱人,味道甜香,食后舒称心,四季适宜,是小吃品类的矫矫者,下酒佐餐,充饥皆宜。


来源:
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访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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