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    首页 药膳食疗 秋葵拌豆腐
    美食天下菜谱提供

    美食天下菜谱

    秋葵拌豆腐

    菜谱创建时间

    创建时间：2014-06-01

    90人看过

    查看评论 0条

    秋葵拌豆腐
    • 栏目：药膳食疗 工艺：煮
    • 口味：咸味 难度：新手尝试
    • 烹饪时间： 人数：0人份
    主料：
    辅料：
    调料：
    秋葵拌豆腐的做法
    [db:原料] 秋葵拌豆腐
    秋葵拌豆腐
    材料:
    豆腐60公克，秋葵30公克，枸杞3公克，鲣鱼酱油15公克，绿芥末酱5公克
    做法:
    1.将枸杞泡水5分钟后取出备用。
    2.取一深锅，加入份量外且可淹过食材的水，将秋葵放入滚水中汆烫熟后取出、切碎备用。
    3.取一碗，放入作法2的碎秋葵和绿芥末酱一起搅拌均匀成酱汁备用。
    4.把豆腐中央部份挖一洞，填入作法3的成品，再放上作法1的枸杞装饰，最后淋上适量鲣鱼酱油即可享用。


    来源：
    tags:

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    评论专区……

    [回复] #1
    访客 评论于 2011-2-21 10:58
    太太太棒了终于找到了！！

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