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扒蟹黄鱼翅

菜谱创建时间

创建时间:2014-06-01

67人看过

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扒蟹黄鱼翅
  • 栏目:药膳食疗 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
扒蟹黄鱼翅的做法
[db:原料] 扒蟹黄鱼翅
扒蟹黄鱼翅
材料:
用料主料:水发海虎翅400克配料:蟹黄、葱姜末
调料:上汤、盐、味精、白糖、老抽、水淀粉、葱油
做法:
1、鱼翅排放整齐,用纱布包好,加上汤煨制2小时取出。
2、净锅加葱油,入葱姜末炝锅,加蟹黄炒香,加上汤,调味调色,下入鱼翅慢慢煨10分钟,勾芡,淋葱油,盛入盘中即成。
蟹黄适合人群:
一般人都可食用,冠心病、高血压、动脉硬化,高血脂患者应少吃或不吃蟹黄
小诀窍:
制作关键
鱼翅要提前煨制,口感要烂。
勾芡时掌握好时机,尽量不要破坏菜肴的形状。


来源:
tags:

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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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