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    首页 药膳食疗 豆豉鱼丁
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    美食天下菜谱

    豆豉鱼丁

    菜谱创建时间

    创建时间：2014-05-28

    61人看过

    查看评论 0条

    豆豉鱼丁
    • 栏目：药膳食疗 工艺：煮
    • 口味：咸味 难度：新手尝试
    • 烹饪时间： 人数：0人份
    主料：
    辅料：
    调料：
    豆豉鱼丁的做法
    [db:原料] 豆豉鱼丁
    豆豉鱼丁，是看5分钟出好菜学做的。五分钟可以出怎么样的菜式？当然是非常简单快捷的菜式啦。这道菜，又简单又好吃，一学就会。我采用的是鲈鱼，就是自己要起骨比较麻烦一点，其他的步骤都不难。
    材料:
    豆豉，葱，姜，蒜，鲈鱼一条
    做法:1.鲈鱼起骨切块，用蛋清，海鲜素，盐调味，加入少量玉米粉。
    2.烧开一锅水，放入鲈鱼块，水要开，动作要快，鱼块浮起马上捞起。
    3.爆香姜，蒜，豆豉，加入鲈鱼块，最后拌入葱粒。


    来源：
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    评论专区……

    [回复] #1
    访客 评论于 2011-2-21 10:58
    太太太棒了终于找到了！！

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