白切鸡怎么做的做法
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在家做皮爽肉滑的白切鸡
家门口有个顺德风味饭馆,叫凤厨,去吃过两次,他家还挺火,如果不提前预订,到饭点时去就得排队等着,看来广州人很喜欢他家菜的口味,我对他家的其它菜倒没觉得有多好吃,但他家自制的凤厨白切鸡却很让我喜欢,皮脆肉滑,咸香适中,每次去都会点,我看别人的餐桌上也都会点这道菜,呵呵,不是我一个人喜欢哈。
我以前不太喜欢吃白切鸡,尤其广州这边有的做好的白切鸡骨头里面还有血,挨着骨头的肉也有少少的血丝,让我总是觉得好象没熟透,可我认识的广州同事说这样的鸡才够嫩,可能是习惯不同吧,后来我就不再买白切鸡了,但自从吃了凤厨鸡后让我改变了对白切鸡的不良印象,因为他家的白切鸡骨头里不带血,而且非常嫩滑,这也是我能鼓起勇气试做白切鸡的动力所在。
白切鸡最好选用嫩鸡做,小李现在中午和晚饭都在学校吃,我怕做一整只鸡吃不了,所以买了两个鲜嫩鸡腿来做,感觉还不错,两顿就被老李全部消灭掉了。
白切鸡
材料:扇形鸡腿2个。
调料:大葱一段,姜两片,料酒一匙,花椒粒20-30粒、八角一个、桂皮一小块。
味汁:小香葱两根,盐适量,色拉油和香油适量。
白切鸡做法
1.将鸡腿洗净,用沸水反复冲洗,至鸡皮发紧;
2.锅中倒入适量水(能没过鸡即可),加入葱段、姜片、花椒、八角和桂皮煮沸,倒入料酒,把鸡腿放入锅中,小火煮5分钟后关火,盖严,闷约20分钟至熟,取出晾凉,拆骨切段,皮朝上放入盘中;
3.调汁:取一小碗,调入一到两匙煮鸡原汤,调入适量盐,小香葱切碎放入碗中,锅置火上,倒入适量油和香油烧热,浇在香葱碎上,拌匀,浇在切好的鸡块上即可。
提示:
1.鸡要选嫩的,放汤锅中闷制时间要恰当,以断生为宜,时间长鸡肉易老;
2.最好选择三黄鸡做此菜。
鸡腿的营养价值
鸡肉肉质细嫩,滋味鲜美,由于其味较淡,因此可使用于各种料理中。蛋白质的含量颇多,在肉之中,可以说是蛋白质最高的肉类之一,是属于高蛋白低脂肪的食品。钾硫酸氨基酸的含量颇多,因此可弥补牛及猪肉的不足。同时