▶吃喝吧与你一起寻找、分享美食乐趣!!

登陆 注册
手机版| 官方微信:chiheba 扫一扫| 设为首页 | 收藏本站

好吃下饭的家庭版酸菜鱼

菜谱创建时间

创建时间:2014-05-22

79人看过

查看评论 0条

好吃下饭的家庭版酸菜鱼
  • 栏目:药膳食疗 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
好吃下饭的家庭版酸菜鱼的做法
[db:原料]
好吃下饭的家庭版酸菜鱼
 
原料:

草鱼一条、酸菜(专门做酸菜鱼的调料,超市有卖)、红绿尖椒、小红椒、香葱、蒜、姜、盐、糖、绍酒、胡椒粉。

做法:

1、将鱼洗净,剪成段,(这个是用安利的剪子剪成的,那个剪子超好用,友情推荐,绝不是广告)用盐、胡椒粉、绍酒腌渍;

2、酸菜切成末,红绿尖椒切成小丁、小红椒切圈,香葱切末;

3、锅内做油,倒入葱花煸香,酸菜煸炒;

4、炒出香味放入小米椒,如果没我能吃辣就建议别放了;

5、倒入清水,水可以多一些,也可以放入汤,将汤水大火煮开;

6、放入鱼头鱼骨等同煮一会让汤变浓;

好吃下饭的家庭版酸菜鱼
 
好吃下饭的家庭版酸菜鱼
 
7、把鱼肉整齐的码放在酸菜锅内,烹入绍酒;

8、改小火加少许白糖提鲜入味直至汤汁浓稠,放入红绿尖椒丁,淋少许麻油即可出锅;

9、慢慢按原型装于盘中,撒上香葱、和剩余的小米椒圈;

10、最后撒熟芝麻淋少许热油也可以。

好吃下饭的家庭版酸菜鱼
 
好吃下饭的家庭版酸菜鱼
 
鱼的营养价值
墨鱼有滋肝肾、补气血、清胃去热等功能。是妇女的保健食品,有养血、明目、通经、安胎、利产、止血、催乳等功能。
草鱼有暖胃和中平肝祛风等功能,是温中补虚养生食品。


来源:
tags:

猜您喜欢的菜谱

评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

用户名: 密码: 找回密码注册新用户

减肥瘦身
最新菜谱
百合荔枝

百合荔枝

做法:[db:原料]百合荔枝的主料:鲜荔枝40

草莓

草莓

做法:[db:原料]炒草莓的主料:草莓 炒草

百合木瓜汤

百合木瓜汤

做法:百合木瓜汤的主料:百合、木瓜 百合木瓜

草莓可可慕斯

草莓可可慕斯

做法:草莓可可慕斯的主料:淡奶油、牛奶 草莓

热门菜谱