▶吃喝吧与你一起寻找、分享美食乐趣！！

登陆 注册
手机版| 官方微信：chiheba 扫一扫| 设为首页 | 收藏本站
搜索吃喝吧菜谱
高级搜索 使用帮助
  • 首 页
  • 菜谱大全
  • 美食天下
  • 养生菜谱
  • 乐在厨房
  • 食材大全
    • 享受美食 分享快乐
    首页 药膳食疗 蒜茸番茄汁青鱼
    美食天下菜谱提供

    美食天下菜谱

    蒜茸番茄汁青鱼

    菜谱创建时间

    创建时间：2014-05-20

    218人看过

    查看评论 0条

    蒜茸番茄汁青鱼
    • 栏目：药膳食疗 工艺：煮
    • 口味：咸味 难度：新手尝试
    • 烹饪时间： 人数：0人份
    主料：
    辅料：
    调料：
    蒜茸番茄汁青鱼的做法
    [db:原料] 蒜茸番茄汁青鱼

    蒜茸番茄汁青鱼

    材料：海青鱼一条 番茄酱2个 大蒜一头 （今天的鱼大了点儿酱和蒜是平时的2倍）橄榄果10个

    佐料：糖50克 盐10克（也是平时的2倍）

    蒜茸番茄汁青鱼

    步骤：

    1、鱼洗净切段，盆中放水和一点儿醋，放入鱼段浸泡15分去鱼腥

    2、准备好其他材料

    3、高压锅中放入鱼以外的东西

    4、放入泡好的鱼，如果汤觉得少在放点儿水，与鱼一齐

    5、盖好锅盖点火，上气后小火压30分（平时25分），高压阀自然下去后就可以上菜了


    来源：
    tags:

    上一篇：南瓜鲢鱼头 下一篇：鲢鱼炖豆腐(图解)
    发表评论(0) 打印菜谱

    猜您喜欢的菜谱

    评论专区……

    [回复] #1
    访客 评论于 2011-2-21 10:58
    太太太棒了终于找到了！！

    用户名： 密码： 找回密码注册新用户

    减肥瘦身
    瘦身食谱 春天小炒

    瘦身食谱 春天小炒

    各种春天的食材 适量 虾 查看详细
    减肥蔬菜泡菜汤

    减肥蔬菜泡菜汤

    各种蔬菜 韩国泡菜 查看详细
    最新菜谱
    百合荔枝

    百合荔枝

    做法：[db:原料]百合荔枝的主料：鲜荔枝40

    草莓

    草莓

    做法：[db:原料]炒草莓的主料：草莓 炒草

    百合木瓜汤

    百合木瓜汤

    做法：百合木瓜汤的主料：百合、木瓜 百合木瓜

    草莓可可慕斯

    草莓可可慕斯

    做法：草莓可可慕斯的主料：淡奶油、牛奶 草莓

    热门菜谱
    四神汤

    四神汤

    39576人次
    燕麦仁糯米粥

    燕麦仁糯米粥

    24580人次
    桂圆红枣鸡蛋糖水

    桂圆红枣鸡蛋糖水

    23462人次
    法制黑豆

    法制黑豆

    22899人次
    夏桑菊凉茶自制

    夏桑菊凉茶自制

    21410人次
    山药粥

    山药粥

    21334人次
    干贝鱼子蒸水蛋

    干贝鱼子蒸水蛋

    18709人次
    竹丝鸡四物汤

    竹丝鸡四物汤

    14366人次
    当归生姜茶

    当归生姜茶

    14331人次