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    首页 药膳食疗 彩椒银鱼炒蛋
    美食天下菜谱提供

    美食天下菜谱

    彩椒银鱼炒蛋

    菜谱创建时间

    创建时间：2014-05-18

    56人看过

    查看评论 0条

    彩椒银鱼炒蛋
    • 栏目：药膳食疗 工艺：煮
    • 口味：咸味 难度：新手尝试
    • 烹饪时间： 人数：0人份
    主料：
    辅料：
    调料：
    彩椒银鱼炒蛋的做法
    [db:原料] 彩椒银鱼炒蛋

    彩椒银鱼炒蛋

    材料：银鱼 250克、彩椒 100克、鸡蛋 2个。

    调味料：盐 1/2茶匙、白胡椒粉 1/2茶匙、料酒 1茶匙、鲜抽 1茶匙。

    做法：

    1、银鱼吸干水分，可用厨房纸多吸两遍。

    2、彩椒切成与银鱼长短相似的细丝。

    3、鸡蛋打撒，加入所有调味料。

    彩椒银鱼炒蛋

    4、炒锅内放适量的油（如果是铁锅可多放些油），烧热后，先将彩椒炒至半熟。

    5、倒进银鱼。

    6、快速2里在划炒一下。

    彩椒银鱼炒蛋

    7、立即倒入鸡蛋液。

    8、鸡蛋液部分凝固后，轻轻地翻炒，鸡蛋炒熟时即可出锅。

    彩椒银鱼炒蛋




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    评论专区……

    [回复] #1
    访客 评论于 2011-2-21 10:58
    太太太棒了终于找到了！！

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