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荷兰豆腐竹炒黄豆芽

菜谱创建时间

创建时间:2014-05-16

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荷兰豆腐竹炒黄豆芽
  • 栏目:药膳食疗 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
荷兰豆腐竹炒黄豆芽的做法
[db:原料] 荷兰豆腐竹炒黄豆芽

荷兰豆腐竹炒黄豆芽

材料:黄豆芽、荷兰豆、腐竹(已泡发)

调料:盐、酱油、鸡精

做法

(1)将荷兰豆摘洗干净,捞出待用。

荷兰豆腐竹炒黄豆芽

(2)将黄豆芽去根淘洗干净,捞出待用。

荷兰豆腐竹炒黄豆芽

(3)将已泡发的腐竹清洗一下捞出,放在案板上切开,待用。

(4)随后,将荷兰豆下入沸水中焯开捞出,用清水过凉,待用。

荷兰豆腐竹炒黄豆芽

(5)烧锅倒油烧热,下入黄豆芽和腐竹翻炒一下。

荷兰豆腐竹炒黄豆芽

(6)接着,加点酱油调色翻炒翻炒至黄豆芽断生。

(7)然后,合入荷兰豆翻炒一下。

荷兰豆腐竹炒黄豆芽

(8)最后,加点盐、鸡精调味炒匀,即可。

荷兰豆腐竹炒黄豆芽

荷兰豆腐竹炒黄豆芽



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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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