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    首页 药膳食疗 枸杞山药排骨汤（图解）
    美食天下菜谱提供

    美食天下菜谱

    枸杞山药排骨汤（图解）

    菜谱创建时间

    创建时间：2014-05-02

    36人看过

    查看评论 0条

    枸杞山药排骨汤（图解）
    • 栏目：药膳食疗 工艺：煮
    • 口味：咸味 难度：新手尝试
    • 烹饪时间： 人数：0人份
    主料：
    辅料：
    调料：
    枸杞山药排骨汤（图解）的做法
    [db:原料] 枸杞山药排骨汤

    枸杞山药排骨汤（图解）

    材料：枸杞、山药、排骨、精盐、鸡精、姜片、胡椒粉

    做法：

    1.排骨放到煮开的水里焯一下，用漏勺沥干捞出；

    2.把焯好的排骨放进煮开的砂锅水里，放入姜片，大火煲沸改小火慢慢煲2小时左右；

    3.山药去皮洗净，斜刀切块；

    4.倒入煲的差不多的排骨里，调入适量精盐，大火煲沸改小火煲20分钟左右；

    5.起锅前倒入适量枸杞，煲5分钟左右；（枸杞不可煮太久，以免营养流失）

    6.调入适量鸡精、胡椒粉搅匀即可关火。

    枸杞山药排骨汤（图解）


    来源：
    tags:

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    评论专区……

    [回复] #1
    访客 评论于 2011-2-21 10:58
    太太太棒了终于找到了！！

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