金汤肥牛的做法
做 法:煮
口 味:咸鲜味
难 度:初级入门
人 数:2人份
准备时间:15分钟
烹饪时间:15分钟
主料:肥牛100克、金针菇200克、粉丝2捆、南瓜100克、胡萝卜1个、芹菜2根
辅料:尖椒1个、葱2段、姜2片、蒜2粒、色拉油1勺、食盐1匙
做法:
1、粉丝用温水泡上。金针菇去根部,洗净
2、芹菜洗净,切段;南瓜去皮和瓤,洗净,切片;胡萝卜洗净,切片;尖椒洗净,去蒂和籽,切块
3、肥牛卷打开,把金针菇放在肥牛上,卷成卷
4、炒锅置火上,放入油,烧至5成热,放入葱段、姜片、蒜片爆香
5、依次放入胡萝卜片、芹菜段、南瓜片和尖椒快,翻炒
6、加入盐,和水,煮10分钟,打开锅盖,用勺子把南瓜捣烂。
7、用漏勺过滤掉上述食材。继续加热汤料
8、放入粉丝,煮软,捞出,放入砂锅底
9、再放入金针菇肥牛卷,小火煮至肉变色,金针菇变色即可,捞出码在粉丝上,把汤浇在肥牛上即可