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菊花鱼丸火锅

菜谱创建时间

创建时间:2012-09-26

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菊花鱼丸火锅
  • 栏目:药膳食疗 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
菊花鱼丸火锅的做法
[db:原料] 菜系及功效:肝调养食谱 滋阴食谱 明目食谱 清热去火食谱 头痛食谱
口味:清香味 工艺:火锅
菊花鱼丸火锅主料:金针菇100克,莴笋150克,豆腐(北)200克,菊花50克,鸭肠50克,粉条75克,草鱼250克
菊花鱼丸火锅辅料:鸡蛋清200克
菊花鱼丸火锅调料:姜20克,大葱15克,盐10克,黄酒30克,胡椒粉3克,味精4克,香油15克
菊花鱼丸火锅
菊花鱼丸火锅的做法
1.金针菇、莴笋尖、粉条洗净理好,沥干水;豆腐入开水中氽一下,捞出切块;鸭肠用醋、盐揉匀,洗净沥水,切段。以上各料放入盘中待用。
2.草鱼肉去刺捶蓉;菊花瓣洗净,剁成碎末;生姜、葱各用10克,洗净切末;将鱼蓉、菊花末拌匀成泥。鸡蛋清中加入适量清水,再加入味精2克精盐5克、料酒20克、香油5克以及葱末、姜末,拌匀待用。
3.火锅置旺火上,倒入骨头汤烧开,下入生姜、盐、料酒、胡椒粉,烧开,撇去浮沫;将菊花鱼泥用小勺做成丸子,再放入蛋清裹匀,入火锅中,下香油,烧开,即可饮汤、烫食其他原料,并吃鱼丸。


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访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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