枸杞油菜粥的做法
[db:原料]
菜系及功效：肝调养食谱 补虚养身食谱 术后食谱
枸杞油菜粥的主料：粳米100克
枸杞油菜粥的辅料：油菜50克,枸杞子30克
枸杞油菜粥的
调料：盐1克
枸杞油菜粥的做法:
1. 粳米淘洗干净，用冷水浸泡半小时，沥干水分后放入锅中，加入约1000毫升冷水，用旺火煮沸，再改用小火熬煮。
2. 油菜洗净，去根，放在加盐的热水中焯一下，捞出，切成4厘米长的段。
3. 枸杞用温水泡至回软，洗净捞出，沥干水分备用。
4. 见粥变黏稠以后，加入油菜段、枸杞和盐，再稍煮片刻，即可盛起食用。