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蔬菜汤

菜谱创建时间

创建时间:2012-09-20

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蔬菜汤
  • 栏目:药膳食疗 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
蔬菜汤的做法
[db:原料] 菜系及功效:减肥菜谱 冠心病食谱 中风食谱 动脉硬化食谱
蔬菜汤的主料:红萝卜20克,胡萝卜50克,洋葱(白皮)30克,圆白菜20克
蔬菜汤
 
蔬菜汤的做法:
1.红萝卜、胡萝卜分别洗清后去皮。
2.将所有的材料切成不规则的形状。
3.锅中倒入适量的水,放入切好的蔬菜煮约15分钟左右。
4.用网筛筛去蔬菜,只留菜汤即可。
小帖士:
红萝卜:服用人参、西洋参时不要同吃萝卜,以免药效相反,起不到补益作用。


来源:
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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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