普罗旺斯鸡肉焗贝壳粉的做法
1. 贝壳粉用清水浸泡两小时以上;
2. 鸡腿洗净,放入汤锅,加入姜片和花椒;
3. 大火煮沸后,撇去浮沫,加入盐,继续煮10分钟,煮熟后用冷水浸凉;
4. 锅中倒入足量清水,大火煮沸后,放入贝壳粉;
5. 煮熟后的贝壳粉捞出,反复过冷水冲凉,沥干备用;
6. 凉后的鸡腿去皮去骨、切成丁,青、红椒洗净、去蒂去籽、切成丁;
7. 大蒜去皮,剁成蒜泥,将蒜蓉倒入碗中,放入少许盐;
8. 加入黑胡椒粉;
9. 加入混合香草;
10.加入普罗旺斯烤肉料;
11.黄油用微波炉解冻档,加热1分钟至融化,加入调料中,搅拌均匀;
12. 加入放凉的贝壳粉;
14.洋葱切碎;
15. 将混合好的意粉,倒入烤碗中;
17. 贝壳粉中撒上奶酪丝,再撒上剩余的青、红椒,烤箱220度预热,放入烤箱中层,烤15分钟即可。