海参豆腐

枸杞牛肉姜茶

归芪鲫鱼汤

虾子什锦豆腐

产后虚弱食疗:芋头甜粥

海米炒豆芽

核桃炒猪腰

红枣兔肉汤

蚝油四季豆

清炒圆白菜

木瓜煲姜醋

鸡蛋黄花汤

羊肉墨鱼汤

花生红枣凤爪汤

生菜明虾

蒜茸红薯叶

补充优质蛋白：冬菇牛肉

黄鳝芦根汤

丝瓜虾仁

黑木耳煲瘦肉汤

茼蒿炒萝卜

党参田鸡汤

产妇补血佳品:首乌黄芪

芝麻小白菜

百合红枣龟肉汤

海蜇蚝豉瘦肉汤

阿胶大枣羹

海参炖鲍鱼