归芪鲤鱼汤的做法
[db:原料]
菜系及功效:乳母食谱 冻疮食谱 通乳食谱
归芪鲤鱼汤的主料:鲤鱼1000克
归芪鲤鱼汤的辅料:当归15克,黄芪50克
归芪鲤鱼汤的调料:盐3克,花生油15克,香菜10克
归芪鲤鱼汤的做法:
1. 将鲤鱼洗净,去鳃、内脏及鱼鳞;香菜洗净切段。
2. 将鲤鱼、花生油,与当归、黄芪同煮熟烂,取出当归、加少许精盐、芫荽调味即可。
小帖士:
1. 补气养血通乳。
2. 适用于产后缺乳。
3. 鲤鱼性平,味甘,下气通乳,当归性温,味甘、辛、苦,有补血、活血之功;黄芪味甘,性温,具有补气助阳之功。