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    美食天下菜谱

    枸杞玉米五彩羹

    菜谱创建时间

    创建时间：2013-04-19

    183人看过

    查看评论 0条

    枸杞玉米五彩羹
    • 栏目：美容养颜 工艺：煮
    • 口味：咸味 难度：新手尝试
    • 烹饪时间： 人数：0人份
    主料：
    辅料：
    调料：
    枸杞玉米五彩羹的做法
    做　　法：煮口　　味：甜味难　　度：初级入门人　　数：1人份准备时间：15分钟烹饪时间：主料玉米200克辅料枸杞子10克豌豆20克燕麦片30克菠萝50克白糖适量

    1、将枸杞子洗净泡软，菠萝、胡萝卜去皮，切丁

    2、玉米粒、豌豆清洗干净

    3、锅中加入清水适量，下入玉米粒、甜豌豆煮熟

    4、再放入燕麦片、枸杞子、胡萝卜、白糖煮约5分钟

    5、出锅时，放入菠萝粒

    wucaigeng1.jpg

    烹饪小技巧


    来源：
    tags:

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    评论专区……

    [回复] #1
    访客 评论于 2011-2-21 10:58
    太太太棒了终于找到了！！

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