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美食天下菜谱
创建时间：2012-07-27
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菜系及功效：美容食谱
燕窝冰糖粥羹原料：燕窝3克，冰糖适量。
燕窝冰糖粥的做法：
1)将燕窝3克，冰糖适量，煮至粥状即可食用；
燕窝冰糖粥功效：燕窝有润泽皮肤、补血养 颜之功。取，煮至粥状即可食用。若再加入5克甜杏仁同煮，其美容效果更好。
美容食谱：龙莲鸡蛋汤
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