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西红柿山药泥

菜谱创建时间

创建时间:2014-06-30

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西红柿山药泥
  • 栏目:减肥瘦身 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
西红柿山药泥的做法
山药 300克
西红柿 一个
1

山药洗净去皮,上蒸锅蒸熟,压成泥

2

西红柿用开水烫一下,去皮,切小粒

3

将西红柿和山药泥混在一起,加少量盐,(很少就可以了)再放些五香粉,搅拌均匀

4

加少量水(能够把山药泥稍微调开一点点就可以了),放进微波炉,高火4分钟,至山药完全成泥状就OK了


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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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