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蒜蓉香菇黑豆

菜谱创建时间

创建时间:2014-06-09

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蒜蓉香菇黑豆
  • 栏目:补虚养身 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
蒜蓉香菇黑豆的做法
[db:原料] 蒜蓉香菇黑豆

蒜蓉香菇黑豆

原料
:香菇7朵,黑豆100克。

辅料:葱、姜、蒜蓉适量。

蒜蓉香菇黑豆

做法


1. 黑豆用水浸泡一小时。然后煮半小时(不要煮的太烂,这样口感更好)。

2. 香菇用温水泡发,泡发水50°左右,这样泡发的比较均匀。

蒜蓉香菇黑豆

3. 香菇去蒂,洗净,切丁。

4. 葱切碎,姜切成姜丝。
 
蒜蓉香菇黑豆

5. 蒜用到拍碎,切成蒜蓉备用。

6. 开火,放油烧热,放入姜、葱炝锅。

蒜蓉香菇黑豆

7. 香菇倒入锅中,翻炒。

8. 待香菇炒出香味儿,放入黑豆。

蒜蓉香菇黑豆

9. 小火炒3分钟左右。放适量盐。

10. 加入蒜蓉出锅。 

蒜蓉香菇黑豆
 
蒜蓉香菇黑豆


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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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