田七蒸金龟的做法
田七蒸金龟
食材:田七15克,金钱龟1只(约250克),生姜、葱各10克,麻油3毫升,料酒5毫升,精盐3克,味精0.5克,胡椒粉l克,鸡清汤500毫升,花生油250毫升(实耗10毫升)。
田七蒸金龟的做法
(1)将金钱龟用开水烫死,使血保留在肌肉内,用刀从腹甲边缘剖开,取出内脏,砍去头、爪,放入开水锅中汆一下,沥净血污。田七润软切片,放入油锅中炸至六成熟,色黄而不焦。生姜洗净拍裂,葱洗净打成结。
(2)汤碗中注入鸡清汤,将金钱龟、田七放入,加入姜块、葱结、料酒和精盐,盖严。上笼用大火蒸至龟肉酥烂,出笼,捡出姜块、葱结,下味精,淋麻油。
(3)分l~2次服。趁热食龟肉,喝汤。
功效:滋阴补肾,补血,活血。适用于风寒湿痹,筋骨疼痛,久年寒咳,尿频,遗尿。