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素腊肠西红柿

菜谱创建时间

创建时间:2011-11-13

4372人看过

查看评论 0条

素腊肠西红柿
  • 栏目:幼儿食谱 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
素腊肠西红柿的做法

食谱原料

  西红柿20克,腊肠10克,肉汤、精盐各少许。

制作方法

  1、将西红柿洗净,用热水烫后去皮、去籽,切碎;腊肠切碎。

  2、锅置火上,放入肉汤,下入西红柿、腊肠,边煮边搅拌,并用勺子背将其研成糊状,加少许精盐使其具有淡淡的咸味,即可。

  【要点】

  注意一定要将腊肠切碎煮烂.

适用人群

  婴幼儿食用

健康提示

  此菜含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、锌及维生素B1、维生素B2、维生素C和胡萝卜素、尼克酸等多种营养素,对宝宝生长发育特别有益。


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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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