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美食天下菜谱
创建时间:2011-11-13
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食谱原料
6朵椰菜花,16个樱桃西红柿。3茶匙意大利干酪,2茶匙百里香碎屑,1/2茶匙盐,1/2茶匙胡椒粉。
制作方法
1、 椰菜花洗净放入蒸锅中蒸6分钟左右,待其变软后取出放置在大碗中。
2、 西红柿切成两半,和其他原料一起倒入大碗中充分搅拌即可。
【要点】
椰菜花要确保蒸熟后再出锅入碗。
适用人群
适合婴幼儿食用
健康提示
此菜为清爽可口的低脂食物,维生素含量丰富,尤其适合成长发育中的宝宝食用。
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