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微波炉红烧肉的做法

菜谱创建时间

创建时间:2011-11-19

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微波炉红烧肉的做法
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辅料:
调料:
微波炉红烧肉的做法的做法

微波炉红烧肉的做法



  烹制材料(四人份)



  材料:


  五花肉(540克)、葱(2根)、姜(5片)



  调料:


  油(3汤匙)、白糖(2汤匙)、老抽(5汤匙)、花椒(1/2汤匙)、盐(1/2汤匙)



洗净五花肉,放入沸水中焯1分钟,捞起沥干水待凉。



五花肉切成1厘米厚的片;葱去头尾洗净切段,姜去皮切片。



葱段、姜片倒进碗里,加入3汤匙油、2汤匙白糖一起搅匀,放入微波炉高火加热3分钟取出。



往碗里倒入五花肉,加入5汤匙老抽、1/2汤匙花椒、1/2汤匙盐和1/2碗开水搅拌均匀,腌制30分钟。




盖上保鲜膜,将五花肉放进微波炉高火加热20分钟,取出装盘即可。



    厨神贴士


     1、老抽味道甘甜,颜色黝黑,在此菜中是给五花肉上色的,如果换成生抽的话,份量要减半,否则五花肉会偏咸。


  2、用微波炉加热肉类,肉质容易变得干硬,应加适量开水,使肉加热后不会太干身。


  3、五花肉经微波炉加热后,会渗出很多油,上碟前应倒去余油,避免过于油腻。


  4、五花肉应先飞水,去除



肉的腥膻味才放调料腌制,腌的时间长一点,让它更加入味好吃。





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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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