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养颜红枣糕

菜谱创建时间

创建时间:2014-02-11

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养颜红枣糕
养颜红枣糕的主料:
马蹄粉

马蹄粉250克

养颜红枣糕的辅料:
枣干

枣干500克

养颜红枣糕的调料:
冰糖

冰糖 300克

水

1300ml

养颜红枣糕的做法

主料:荸荠粉250克

辅料:枣(干)500克

调料:冰糖300克,水1300毫升

 养颜红枣糕的做法

1.红枣一斤洗净去核

2.放锅里加清水800克,放入红枣熬汤

3.大约煮30分钟的时间,把红枣去掉,汤水过筛去杂质,放入冰糖小火煮至融化

4.马蹄粉(荸荠粉)和清水500克放盘子里混合,搅拌至马蹄粉与水溶合

5.把煮滚的红枣汤倒进马蹄粉水的盘子里,一边倒一边快速顺时针方向不停搅拌

6.把制作好的红枣马蹄粉糊分层倒进糕盘里蒸,一层蒸熟了再放第二层,如此类推,蒸好的红枣糕放凉后方可切块享用

营养功效

红枣是清甜爽脆的美味水果,维生素含量极高,而且还是滋补良药,有强筋壮骨、补血行气、滋颐润颜的功效。


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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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