茨实桂圆煲竹丝鸡的做法
茨实桂圆煲竹丝鸡的做法(茨实桂圆煲乌鸡)
竹丝鸡就是乌鸡,
材料如下:乌鸡一只(两斤),主要配料:茨实20克、桂圆10(12)颗;
另外我加了党参10克,淮山10克,玉竹10克和十来颗枸杞。
茨实要浸泡两小时以上。
乌鸡焯水去血沫后加水煮开,放入除枸杞外所有配料,小火煲两小时后再放入枸杞和盐就可以了。普通煲汤程序就不拍了。
这个汤咸鲜微甜的,是桂园的甜,不喜欢可以减少几粒或后放一会,另广东人一般认为桂圆红枣之类的去掉核比较不热气, 这个看各人吧。
党参和沙参是广东药膳汤里常用的材料,它们都没有什么太大味道,不象花旗参、当归等,所以北方的朋友也能喝得惯。