▶吃喝吧与你一起寻找、分享美食乐趣!!

登陆 注册
手机版| 官方微信:chiheba 扫一扫| 设为首页 | 收藏本站

虫草花猴鲨茶梗螺肉汤

菜谱创建时间

创建时间:2011-11-26

5065人看过

查看评论 0条

虫草花猴鲨茶梗螺肉汤
  • 栏目:汤粥 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
虫草花猴鲨茶梗螺肉汤的做法


虫草花猴鲨茶梗螺肉汤的做法(春节系列滋补汤料)



虫草花猴鲨茶梗螺肉汤的做法(春节系列滋补汤料)


虫草花是是一种菌类,是人工培养的虫草子实体,用营养液来培养然后人工模拟虫草的生长环境,使培养基上的虫草菌生长起来,形成虫草子实体,可以增强和调节人体免疫功能;


螺片则是有名的滋阴海产品,有滋阴健脾、益气补肾的作用;


猴头菇功能补脾益气、助消化、抗肿瘤,还有提高免疫力的作用;


鲨鱼骨益气滋阴、开胃补虚、补水化痰和长腰力、补虚劳;


陈年茶梗则有良好的降血糖作用,以它配伍的各种汤品对各类型的糖尿病有防治作用。这些材料的组合,非常适合冬日温补。


所以,就放在省事过大年系列里,推荐下吧这样煲汤料看似复杂,不过在大一些的中药店,或者餐厅厨师偏爱的集市里(比如北京的东郊市场)都可以找到。实在配不齐,又多少就放多少吧,至少有了虫草花、猴头菇,这味道也算过关了。



原料:


虫草花猴鲨茶梗螺肉汤的做法(春节系列滋补汤料)

虫草花,猴头菇,大鲨鱼骨,干螺肉,陈年茶梗,生地,芡实,瘦猪肉300克,猪扇骨1片(约500克),姜5片,盐1茶匙


做法:


虫草花猴鲨茶梗螺肉汤的做法(春节系列滋补汤料)


1,鲨鱼骨、响螺片用冷水浸泡3小时或至泡软,然后剪成合适大小的片。


虫草花猴鲨茶梗螺肉汤的做法(春节系列滋补汤料)


2,猴头菇用冷水浸泡半小时后,把黄水汁捏干,以免汤中有苦味。


虫草花猴鲨茶梗螺肉汤的做法(春节系列滋补汤料)


3,虫草花、生地、芡实用冷水浸泡10分钟。


虫草花猴鲨茶梗螺肉汤的做法(春节系列滋补汤料)


4,茶梗略微冲洗一下后,用一杯沸水浸泡15分钟。


虫草花猴鲨茶梗螺肉汤的做法(春节系列滋补汤料)


5,烧开一锅水,将猪瘦肉和猪扇骨放入汆烫一分钟后捞出,去掉血末。然后把将猪扇骨、瘦肉、姜片和煲汤料,以及茶梗及浸泡茶梗的水都放入汤锅中,加2~2.5公斤左右(约14-16碗)冷水, 以大火烧开,转小火煲3小时以上,调入盐后即可关火盛碗。



来源:http://blog.sina.com.cn/s/blog_5919b50e0100hxoe.html
tags:

上一篇:黄豆炖咸鸭腿 下一篇:咖喱肉丸汤

猜您喜欢的菜谱

评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

用户名: 密码: 找回密码注册新用户

减肥瘦身
最新菜谱
杜仲巴戟猪腰汤

杜仲巴戟猪腰汤

做法:主料:蜜枣适量猪腰适量杜仲适量1.材料包

水煮冻豆腐汤

水煮冻豆腐汤

做法:主料:冻豆腐200克海带结50克辅料:蘑

美所在

美所在

做法:梁生宝买稻种的故事大家应该都还记得,当时

杜仲当归鲈鱼汤

杜仲当归鲈鱼汤

做法:辅料:食盐适量葱适量姜适量料酒适量杜仲适

热门菜谱