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产后缺乳-鲜香芝麻粥

菜谱创建时间

创建时间:2013-08-23

18人看过

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产后缺乳-鲜香芝麻粥
  • 栏目:汤粥 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
产后缺乳-鲜香芝麻粥的做法
    【来源】《膳食保健》    【原料】黑芝麻150克,大米100克,猪蹄汤1500克,冰糖200克。    【制作】大米淘净,清水浸泡1小时后沥干。黑芝麻炒香,与米混合,加水磨碎,用布袋滤出细浆。猪蹄汤加冰糖煮溶化,将细浆慢慢倒入,并不断搅拌,直至成糊状。    【用法】随意食用。    【疗效】健脾补虚通乳。适用于妇女产后乳汁不足症。


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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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