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杞子红枣乌鸡汤

菜谱创建时间

创建时间:2013-08-20

26人看过

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杞子红枣乌鸡汤
  • 栏目:汤粥 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
杞子红枣乌鸡汤的做法

        上一遍我们谈到红枣枸杞汤的做法,现在我们谈下杞子红枣乌鸡汤的做法杞子红枣乌鸡汤具有补血养颜、益精明目的作用。汤水清淡,味道可口,材料经济、简单,但功效颇佳,适合一家大小饮用,尤其是身体虚弱或皮肤干燥的人更宜饮用。
        材料:杞子40克,红枣20枚,乌鸡1只,生姜2片;
        杞子红枣乌鸡汤的做法
        1、把乌鸡洗净,除去毛以及内脏,放入沸水中煮5分钟,然后捞起且用清水洗净,沥干;
        2、将杞子放入温水盅浸透,用清水洗净,沥干;
        3、红枣和生姜一起用清水洗净,除去红枣的核;刮去姜皮并切成2片。
        4、瓦煲内加入清水,先用猛火将水烧开,然后放入上述材料,等水再开后改用中火煲3小时即可。


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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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