秋季健康养生杂粮粥的做法
[db:原料]秋季多吃五谷杂粮，咱们平时吃的太细了，多吃粗粮对身体才好的哦~各种豆子，米来一些，好吃的养生粥简单又营养。
秋季健康养生杂粮粥材料：
黑豆，黄豆，红豆，芸豆，花生，糙米，小米，大米，糯米，黑米，苞谷榛，燕麦片。
秋季健康养生杂粮粥做法：
1.所有食材放入碗里，淘洗干净。
2.倒入电压力锅的内胆。
3.将内胆外表面擦干净，放入锅体，并轻轻旋转内胆，内胆里加入1杯水。
4.按“营养饭”按键到“煮粥”，电压力锅开始工作。
5.等煮好后，“保温”指示灯点亮。
6.待浮子落下，打开盖子。
秋季健康养生杂粮粥小贴士:
1.杂粮粥，里面是谷物随自己配吧，每种都少来一点。
2.一般粥以1：7米水比例。
3.每个电压力锅的操作方法和功能不同，博文只提供食谱，具体使用电压力锅的操作方法还是根据您家里平时的使用方法。