鲜霸王花汤的做法
主料: 鲜霸王花2朵 肘骨300g 辅料: 油适量 盐适量 蜜枣2个 无花果8个
1.这是鲜的霸王花,一般是春夏季用鲜花,秋冬季就用花的干品做汤。
2.准备好所有汤料食材。
3.将霸王花清洗干净,切除花的蒂头,然后在花柄上鎅一个十字切口。
4.再沿十字切口,将霸王花用手撕开4瓣,备用。
5.将肘骨清洗干净,每条肘骨剁成2段,备用。肘骨是猪后腿大棒骨附着一小段带肌肉没油脂的骨头,用它熬制的汤水,极鲜美、清润,而且在汤中不会出现浮油,极适宜用于春夏季熬汤的配菜。
6.用煮锅装清水,大火煮沸,然后将剁好的肘骨放入锅内氽水1分钟。
7.将肘骨捞起,用清水冲洗干净血沫,备用。
8.用煮锅装适量的清水煮沸,将瓣开后的霸王花放入锅内氽水5分钟,将花儿的胶质煮出和除去鲜花的青涩味。
9.将氽水后的霸王花放入水槽内反复漂洗10分钟,务求将花儿的胶质漂洗干净。
10.将漂洗干净的霸王花盛起,沥干水分备用。
11.将处理好后的肘骨,放入汤锅内,注入3.5升清水,大火煮开15分钟。
12.然后将无花果、蜜枣和霸王花放入,大火煮沸15分钟后,改小火熬1.5小时,加适量的盐调味即成。