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芝士薯饼

菜谱创建时间

创建时间:2014-02-01

57人看过

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芝士薯饼
芝士薯饼的主料:
土豆

土豆80克

芝士薯饼的辅料:
奶酪

奶酪2.5克

牛肉

牛肉15克

洋葱

洋葱10克

胡萝卜

胡萝卜15克

鸡蛋

鸡蛋2个

芝士薯饼的调料:
面包粉

面包粉 适量

生粉

生粉 适量

黑胡椒粉

黑胡椒粉 适量

食盐

食盐 适量

芝士薯饼的做法

食谱原料:
土豆80克(正常大小约2个);芝士2.5克;牛肉15克;
洋葱10克;胡萝卜15克;鸡蛋2个;
面包糠、生粉(或玉米淀粉)、黑椒粉、盐各适量。
制作方法:
1.将土豆蒸熟,使其变软,去皮、切块。
2.把牛肉、洋葱、胡萝卜切碎,加入少许胡椒、盐,炒熟备用。
3.把蒸好的土豆块用勺子压成薯泥,放入炒好的牛肉碎搅拌均匀。
4.取适量的混合薯泥,包入芝士做馅,搓成手掌大小的扁椭圆形。(这个过程有点像包汤圆。)
5.将成形的薯饼裹上生粉,然后浸入鸡蛋液,捞起后再放入面包糠,严密地裹上一层面包糠。(裹生粉是为了在油炸时可充分锁住薯饼内的水分,裹上面包糠则为丰富口感。)
6.在锅中倒入菜籽油,分量以可没过薯饼为宜;将油烧至170℃左右,放入薯饼,炸至金黄色即可(约1至2分钟)。
健康提示:
土豆和中养胃、健脾利湿:土豆含有大量淀粉以及蛋白质、b族维生素、维生素c等,能促进脾胃的消化功能。


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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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