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绿豆芽炒鳝丝

菜谱创建时间

创建时间:2014-02-01

74人看过

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绿豆芽炒鳝丝
绿豆芽炒鳝丝的主料:
黄鳝

黄鳝150克

绿豆芽

绿豆芽100克

绿豆芽炒鳝丝的辅料:
甜椒

甜椒1个

柿子椒

柿子椒1个

绿豆芽炒鳝丝的调料:
老姜

老姜 1小块

食盐

食盐 适量

淀粉

淀粉 1大匙

味精

味精 适量

绿豆芽炒鳝丝的做法

·配  料:
1、绿豆芽二两。
2、鳝鱼三两。
3、甜椒一个、绿菜椒一个切丝。
4、老姜一小块切丝。
5、盐适量。淀粉一大匙、味精适量加水调成芡汁。

·操  作:
1、鳝鱼用沸水焯五秒钟后捞起。
2、切丝。
3、锅中加水烧沸后倒入绿豆芽、红绿尖椒丝焯一下捞起过凉水,沥干待用。
4、锅内放少量油烧至八成热后倒入姜丝、鳝丝和全部原料翻炒至断生。
5、勾芡起锅即成。


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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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