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大蒜炖鱼

菜谱创建时间

创建时间:2014-02-01

51人看过

查看评论 0条

大蒜炖鱼
  • 栏目:私家菜 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
大蒜炖鱼的做法



用料:
青花鱼、大蒜、甜椒、蒜苗、姜片、
蚝油、糖、老抽、生抽、陈醋。
做法:
1:青花鱼洗尽切块拔除鱼刺,用厨房纸巾抹干水份,
大蒜剥皮和其他材料处理好备用;
2:锅里热油,先放入鱼块、姜片煎黄一面后翻面,
另一面快煎好时放入大蒜粒同煎;
3:适量老抽、生抽、糖、蚝油、少许陈醋+水调和成一碗料汁;
4:将料汁倒入锅里,大火煮开;
5:边煮边收汁,最后加入甜椒,撒蒜苗即可起锅。


来源:
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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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