蒜蜜酱炒鸡的做法
用料 :
鸡腿肉 、青椒
洋葱 、蒜瓣 5瓣
生抽 2大勺 、蚝油 2大勺
蜂蜜 3大勺 、鸡精 1小勺
盐 1小勺 、料酒
胡椒粉 、黄油(也可用橄榄油或色拉油)
做法:
1、蒜瓣用压蒜器压成茸,加入生抽,蚝油,蜂蜜,鸡精和盐调成蒜蜜酱待用。
2、鸡腿肉切块,加入少许盐,料酒和胡椒粉腌制15分钟。
3、一小块黄油放锅内融化,放入切好的洋葱炒香,再放入腌好的鸡块翻炒均匀,待鸡肉微微发白,4、倒入备好的蒜蜜酱。
5、炒匀后,加入适量盐和温水稍稍煨炖,快收汁时加入青椒块,翻炒均匀一分钟后,即可出锅盛盘。
小贴士:
黄油可以让洋葱和鸡肉炒出的味道更香,如果没有就只用橄榄油或色拉油亦可