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彩椒茶树菇

菜谱创建时间

创建时间:2014-01-26

53人看过

查看评论 0条

彩椒茶树菇
  • 栏目:私家菜 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
彩椒茶树菇的做法



用料 :

茶树菇 260g 青椒小半个
红椒 小半个黄椒 小半个
盐糖 少许 橄榄油 适量
草菇 老抽 1汤匙
五香粉 1茶匙麻油 少许
糖 1茶匙

做法 :

1. 将茶树菇冲净择段;彩椒切小片加少许盐和糖腌下入味
2. 橄榄油少许炒茶树至软
3. 加入老抽、五香粉;入彩椒片炒入味,洒一点麻油即可

小贴士:

简单的家常菜吃口脆韧,经过老抽和一点五香的浸润,味道变得更加香浓。
茶树菇性平,甘温,无毒,益气开胃,有健脾止泻。具有补肾滋阴、健脾胃、提高人体免疫力、增强人体防病能力的功效。常食可起到抗衰老、美容等作用。


来源:
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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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