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    美食天下菜谱

    减肥纤体饮

    菜谱创建时间

    创建时间：2014-01-17

    42人看过

    查看评论 0条

    减肥纤体饮
    • 栏目：私家菜 工艺：煮
    • 口味：咸味 难度：新手尝试
    • 烹饪时间： 人数：0人份
    主料：
    辅料：
    调料：
    减肥纤体饮的做法



    主料:荷叶5克  山楂8克  金银花5克

    辅料:蜂蜜适量  柠檬2片


    减肥纤体饮的做法步骤
    1. 将荷叶剪碎与山楂、金银花一起清净干净。
    2. 将上述材料放入砂锅，加入约900克水，大火烧开后，小火熬30分钟。
    3. 滤出汁，趁热加入柠檬。
    4. 待凉后，加入适量蜂蜜（蜂蜜只为调味用的，如果你能要达到更凶猛的目的，可以不用）。


    小贴士
    最好不要空腹饮用！并依个人体质慎用！


    来源：
    tags:

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    评论专区……

    [回复] #1
    访客 评论于 2011-2-21 10:58
    太太太棒了终于找到了！！

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