茄汁苹果鸡丁的做法
主料:鸡胸肉 苹果 黄瓜
调料:食油 生抽 淀粉 番茄沙司 洋葱
做法: 1.准备好鸡胸肉。
2.提前将鸡肉洗净、切丁,用生抽拌匀,腌制入味。
3.准备好洋葱、苹果和黄瓜。
4.苹果、黄瓜、洋葱洗净、切丁备用。
5.锅中油热,倒入鸡丁。
6.炒至变色,盛起备用。
7.锅中余油倒入洋葱,爆出香味儿。
8.加入番茄沙司。
9.倒入鸡丁,炒匀。
10.倒入苹果、黄瓜丁,炒匀。
11.淋入生抽,炒匀。
12.倒入淀粉汁,勾薄芡,糊化均匀盛入碗中。
小贴士:1、腌制肉类我习惯用生抽,肉质很细嫩。
2、用西红柿炒出茄汁,味道更鲜美。
3、可以加入适量白糖调味,风味大不一样。
4、用盐随个人口味而定。因为用了生抽腌肉和调味,没有另加盐。