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拌双鸡丝

菜谱创建时间

创建时间:2013-10-29

41人看过

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拌双鸡丝
  • 栏目:私家菜 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
拌双鸡丝的做法
菜系及功效:私家菜 老人食谱 补虚养身食谱 月经不调食谱
口味:本味咸鲜      工艺:

拌双鸡丝的制作材料:

主料:鸡肉200克
辅料:琼脂20克,黄瓜10克,鸡蛋清25克
调料:香油5克,盐3克,味精1克,醋3克,猪油(炼制)20克,淀粉(豌豆)3克

拌双鸡丝的特色:

脆嫩鲜香,味美爽口。

教您拌双鸡丝怎么做,如何做拌双鸡丝才好吃

1.淀粉加水适量调匀成湿淀粉;取100克鸡脯肉洗净煮熟和黄瓜均切成丝;剩余的生鸡脯肉切成丝,放入碗内,加入鸡蛋清和湿淀粉抓匀,再放入烧至温热的油锅内迅速划开至变色时捞出,用温水投净油分后沥干。
2.将发好的洋粉放入盆内,依次一层层摆上熟鸡丝、滑好的鸡丝、黄瓜丝,浇入精盐、味精、醋和香油调好的味汁,拌匀即可。

拌双鸡丝的制作要诀:

冻粉又称洋粉
小帖士-食物相克:
鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。


来源:
tags:

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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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