小炒拆骨肉的做法
工艺:炒
口味:香辣味
难度:普通
水平时间:60分钟以内
食材:香芹100g 、猪棒骨2根、香葱2棵、朝天椒5只、大蒜2瓣、老姜1片
调料:盐1/2茶匙、酱油1茶匙、油1汤匙、生抽1茶匙、料酒1汤匙
做法:
1.香芹洗净,择去叶片,切成寸段。小米椒切成碎。香葱1棵切成葱花,1棵打结备用。大蒜去皮切片。
2.猪棒骨洗净,放入煮锅加入能没过棒骨的冷水大火煮至沸腾,将棒骨取出洗净。
3.煮锅中换足量的干净冷水,放入棒骨大火煮开,加入葱结和姜片,调成小火煮1小时。捞出棒骨取肉;
4.将肉撕成1cm粗细的小条, 加入酱油、料酒腌片刻,捞出控干。
5.中火加热炒锅中的油至7成热,沿锅边小心逐块放入拆骨肉炸至表面焦黄,捞出控干油分。
6.炒锅中留底油,大火加热至5成热,放入小米椒、香葱末、蒜片翻炒出香味,放入芹菜炒至微微变色。
7.加入拆骨肉、生抽、翻炒至颜色均匀,调入盐,即可上桌。