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鸡丝芹菜饭

菜谱创建时间

创建时间:2012-11-28

56人看过

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鸡丝芹菜饭
  • 栏目:私家菜 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
鸡丝芹菜饭的做法
鸡丝芹菜饭的制作材料:
主料:稻米250克,鸡肉200克,芹菜100克
调料:料酒15克,盐2克,猪油(炼制)50克,味精1克

鸡丝芹菜饭的特色:
此饭色泽淡雅,味道鲜香爽口。

教您鸡丝芹菜饭怎么做,如何做鸡丝芹菜饭才好吃
1.将大米淘洗干净,沥干水。
2.将鸡肉(最好选用鸡脯肉)洗净,切成细丝放碗内,加入料酒和精盐拌匀,腌30分钟。
3.将芹黄去根、叶洗净,切成丝。
4.将沥干水的大米放入锅中,加入适量开水,用旺火烧开,至米汤近干时改用小火焖。
5.将炒锅置旺火上,放入适量熟猪油,待油热后放入鸡丝迅速炒散,炒至断生即出锅。
6.炒锅内再放熟猪油,待油热后放入芹菜丝速炒,放入精盐,炒熟即出锅,待米饭焖好后倒入炒熟的鸡丝和芹菜丝,加入味精,用锅铲上下翻动,使饭菜拌匀,盛入盘中,即可食用。

小帖士-食物相克:
稻米:唐•孟诜:“粳米不可同马肉食,发瘤疾。不可和苍耳食,令人卒心痛。”
清•王盂英:“炒米虽香,性燥助火,非中寒便泻者忌之。”


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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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