蒜炒苦瓜的做法
看,现在的苦瓜太嫩了,子也太嫩了,再也串不起来了,就象童年,回不去
原料:苦瓜2~3个、蒜头4~5粒、
制作:
1、苦瓜挖去子,切薄片
2、蒜头拍扁
3、热锅,放油,爆香蒜头
4、放入苦瓜翻炒至软身,加入少许盐和生抽调味即可。如果不介意,可以放一点味精更好味。
温馨提示:
有些朋友怕苦瓜的苦,有一个方法,就是把苦瓜切片后,用盐抓几下,放置一会儿,再挤去腌出来的苦水,苦瓜就不那么苦了。可能是个人口味的原因吧,我从小就挺喜欢吃苦瓜,从来也不觉得苦,或者说,我就喜欢那点特别的苦味,所以我基本上都不需要这些“去苦”步骤,切薄片,扔几颗蒜随意一炒,就是我最爱吃的做法!
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