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蚝油手撕包菜

菜谱创建时间

创建时间:2014-07-17

98人看过

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蚝油手撕包菜
蚝油手撕包菜的主料:
圆白菜

圆白菜300克

蚝油手撕包菜的辅料:
香葱

香葱1/2根

蚝油手撕包菜的调料:
蚝油

蚝油 20ml

干辣椒

干辣椒 适量

大蒜

大蒜 2瓣

食盐

食盐 1勺

白糖

白糖 2勺

蚝油手撕包菜的做法

蚝油手撕包菜的食材:

包菜 300g
蚝油 20ml
干红椒丝 1小把
2瓣
小葱 1/2根
1匙
2匙

蚝油手撕包菜的做法:

1、包菜整个用水冲洗一下,撕成小朵

蚝油手撕包菜的做法 步骤1 

2、锅内注入适量清水,大火烧沸后保持沸腾状态,把包菜倒入焯水30秒,捞出沥干水分

蚝油手撕包菜的做法 步骤2 

3、炒锅内放油,温热时加入蒜片和干红辣椒丝慢慢炒出香味后调成大火,倒入包菜

蚝油手撕包菜的做法 步骤3 

4、加入盐、糖、蚝油,快速翻炒1分钟后加入小葱花继续翻炒均匀即可熄火

蚝油手撕包菜的做法 步骤4

小贴士

1.这道菜用蚝油代替生抽,不但味道更鲜,成品的色泽也更好看
2.不建议再加入鸡精、味精等调味品,以免失去包菜原本的口感,对蚝油的鲜香也有影响
3.做这道菜时,干辣椒和蒜片用温热的油慢慢炒香比大火爆炒味道更好,但加入包菜以后一定要调成大火快速翻炒
4.这个月份的小香葱有一种独特的香味,在出锅前加入少许小葱花别有风味


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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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