家常姜葱炒蟹的做法
家常姜葱炒蟹的原料:花蟹;
家常姜葱炒蟹的配料:蒜,姜,葱,酒,糖,醋,生抽;
家常姜葱炒蟹的做法:
1.花蟹,买时已叫商家收拾好,回来洗一下,切开,剪去尖脚部份,放点盐腌一下;
2.锅热放油,放蒜茸,姜片炒一下;
3.然后放入花蟹,酒,糖,醋,继续炒
4.炒一下后放入生抽,水快干时放入葱段,调好味;
5.出锅装碟。
家常菜做法大全haoshilao.com菜谱温馨提示:
1、选购花蟹,要选新鲜、份量重、蟹脚硬和蟹眼会动的;死蟹会产生毒素,不能入菜食用,以免中毒。
2、用筷子让蟹钳夹紧,再来宰杀活蟹,可避免宰杀时被蟹钳夹到,弄伤手指。
3、因为花蟹性较寒凉,用来入菜时,应加入姜末同炒,可去除蟹肉的寒气。
健康提示:
螃蟹含有丰富的蛋白质、微量元素等营养,对身体有很好的滋补作用。近年来研究发现,螃蟹还有抗结核作用,吃蟹对结核病的康复大有补益。一般认为,药用以淡水蟹为好,海水蟹只可供食用。中医认为螃蟹有清热解毒、补骨添髓、养筋活血、通经络、利肢节、续绝伤、滋肝阴、充胃液之功效。对于淤血、损伤、黄疸、腰腿酸痛和风湿性关节炎等疾病有一定的食疗效果。
食物相克:
螃蟹与茄子:伤肠胃;
螃蟹与冷食、冷饮:导致腹泻;
螃蟹(海鲜)与石榴:刺激肠胃,引起腹泻、呕吐;
螃蟹与地瓜:在体内凝成柿石;