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美食天下菜谱
创建时间:2013-03-27
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1、准备材料
2、水烧滚,加一茶匙盐,烫西兰花1分钟
3、里脊切丝,加生抽、糖、盐、肉粉、鸡精、老抽、生粉,淹10分钟
4、温锅温油,滑入里脊
5、中火3分钟,里脊全变色咯就可以了
6、出锅吃吧~
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