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蒜子焖缁鱼

菜谱创建时间

创建时间:2013-03-13

42人看过

查看评论 0条

蒜子焖缁鱼
  • 栏目:家常菜 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
蒜子焖缁鱼的做法
主料:缁鱼配料:大蒜瓣、姜片、花雕、老抽、头抽

做法:

1.清洗缁鱼,把里面黑色的膜清洗干净,在背部均匀的切到肚腩部位停止,蒜瓣备好待用。

2.锅要完全烧热,油下去看到冒烟,这个时候基本不粘锅,煎两面之后,放蒜子、姜片下去微微煎透,蒜子金黄色即可。

3.下花雕酒、老抽、一点点水,盖好,焖7-8分钟收汁,淋头抽出锅。

小贴士:

1.锅要烧热再放油,这样防止沾锅。

2.放蒜瓣要炸金黄色,这样做出来的鱼会有丝丝甲鱼味道。

3.水只要一点点,不然会冲淡鱼的味道。

4.一定要小火焖,大火收汁。

鱼米丰登,是不是很好奇这是道什么菜?菜名这么有创意,好奇~~那就赶紧看看吧!


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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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