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美食天下菜谱
创建时间：2012-07-30
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韭菜炒青虾
主料：青虾100克，韭菜70克。
调味料：植物油、精盐、味精各适量。
韭菜炒青虾的做法：
1．将青虾挑洗干净。
2．把韭菜择洗干净，切成段。
3．锅中放入少许植物油，下入青虾煸炒，加入适量精盐。味精，青虾将熟时加入韭菜，炒熟即可。
特色介绍：色泽鲜艳，味美可口。
韭菜的药用价值
韭菜，又名壮阳草。韭菜中蛋白质、脂肪、碳水化合物含量较高，尤其维生素含量丰富且全面，钙、磷、铁等矿物质含量亦很丰富。..[更多]
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