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醋焖沙丁鱼

菜谱创建时间

创建时间:2012-07-30

1904人看过

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醋焖沙丁鱼
  • 栏目:家常菜 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
醋焖沙丁鱼的做法

经在山西面馆吃过一道叫做“醋焖带鱼”的菜。

这应该算是有当地特色的一道菜了,对醋的运用,没有任何一个地方比得过山西。

山西面馆里醋焖带鱼的味道,酸味还是比较重的。

我想这跟放醋的量和放醋的时间都有关系。

对于我来说,醋焖的方法是一定要醋早入锅,让酸味都挥发掉,而只保留醋的香味。

吃的时候你会发现,鱼肉因为醋的加入而变得更加鲜嫩,吃不出醋的酸味,而来自醋的香味却溢满口中。

——这才是我喜欢的醋焖,也是今天要介绍给大家的做法。

并且,这个烹饪的方法是可以复制的,你可以把它运用到很多海鱼的做法中。

比如带鱼,黄鱼,鲅鱼,扒皮鱼这些肉质更适宜炖煮的鱼类。

醋焖沙丁鱼

醋焖沙丁鱼

材料:沙丁鱼 葱,姜,干辣椒,各种调料。(不喜欢吃辣可以不放干辣椒,做成原味)

醋焖沙丁鱼的做法

P1:沙丁鱼处理干净,用料酒和盐腌制半小时。

P2:葱姜切片,干红辣椒切斜段备用。

P3:锅中放油,用中小火把沙丁鱼两面煎至金黄盛出。

醋焖沙丁鱼的做法

P4:锅中再放少量油,油热后把葱姜辣椒炒香,下煎好的鱼。

P5:关键的两步:沿锅边倒入适量的料酒和稍微多一些的醋。

P6:立刻盖上锅盖,转中火焖,直到锅里的声音变小,醋差不多挥发干净。


来源:
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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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